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Birnen-Smoothie
Prep Time
10
minutes
minutes
Total Time
10
minutes
minutes
Servings
2
Portionen
Calories
150
Ein erfrischender und gesunder Birnen-Smoothie, perfekt für einen energiereichen Start in den Tag.
Ingredients
Obst und Milch
120
g
Birnen, reif
1
Prise
Kakaopulver
150
ml
Milch
1
Prise
Steranis, gemahlen
1
Prise
Zimt, gemahlen
Instructions
Die Birnen waschen, vierteln und Kerngehäuse entfernen.
Birnenstücke mit Milch, Zimt und Sternanis in den Mixer geben und pürieren.
Den Smoothie in Gläser füllen und mit Kakaopulver bestreuen.
Notes
Für eine cremigere Konsistenz kannst du etwas Joghurt hinzufügen.
Calories:
150
kcal
Cost:
3 EUR
Course:
Getränk
Cuisine:
Deutsch
Keyword:
Birne