Go Back

Butternut-Kürbissuppe - einfach & so cremig

Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings 4 Portionen
Calories 250
Diese cremige Butternut-Kürbissuppe ist einfach zuzubereiten und perfekt für kalte Tage. Mit Kürbiskernen und frischen Kräutern verfeinert, ist sie ein echter Genuss.

Ingredients

Gemüse

  • 1 kg Butternusskürbis (ca. 1 kg)
  • 2 Stück Zwiebel
  • 40 g Butter
  • Salz Salz
  • 800 ml Gemüsebrühe
  • 2 EL Kürbiskern
  • 200 g Crème fraîche (30 % Fett)
  • geriebene Muskatnuss Muskatnuss
  • 0.5 TL Cayennepfeffer
  • nach Belieben Frische Kräuter (nach Belieben)

Instructions 

  • Kürbis waschen, halbieren, Kerne entfernen, schälen und würfeln. Zwiebeln würfeln.
  • Butter in einem Topf schmelzen, Kürbis- und Zwiebelwürfel hinzufügen, 1-2 Minuten anschwitzen. Salz zugeben und 2 Minuten dünsten. Mit Brühe auffüllen und 20 Minuten köcheln lassen.
  • Kürbiskerne rösten, Suppe pürieren, mit Muskat, Cayennepfeffer und Salz abschmecken. Suppe mit Crème fraîche und Kürbiskernen servieren.

Notes

Frische Kräuter nach Belieben hinzufügen für extra Geschmack.
Calories: 250kcal
Cost: 15 EUR
Course: Vorspeise
Cuisine: Deutsch
Keyword: Kürbis