Ein leckeres und gesundes Ofengericht mit einem cremigen Kräuter-Dip, perfekt für eine schnelle Mahlzeit.
Ingredients
Gemüse
200gSüßkartoffeln
40gAvocados
0.5ZucchiniZucchini
2MöhrenMöhren
0.5ZwiebelZwiebel
0.5ZitroneZitrone
0.5TLThymian
1TLSesam, schwarz
40gVollkornbaguette
3ELJoghurt
3.5FettFett
25gHüttenkäse, fettarm
0.5TLDijon-Senf
PfefferPfeffer
SalzSalz
1TLPetersilie, gehackt
0.5TLHonig
Instructions
Backofen auf 180°C vorheizen, Backblech mit Papier auslegen und leicht ölen.
Süßkartoffeln in Spalten, Zucchini in Scheiben, Möhren in Streifen schneiden. Zwiebel vierteln und alles auf das Blech geben.
Mit Thymian, Salz und Pfeffer würzen und 20 Minuten backen.
Avocado halbieren, entkernen, Fruchtfleisch in Streifen schneiden. Für den Dip Joghurt, Hüttenkäse, Honig, Senf und Petersilie vermengen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Gemüse und Avocado anrichten, Dip in die Mitte geben, mit Zitronensaft beträufeln und Baguette servieren.
Notes
Für eine noch cremigere Konsistenz kannst du den Dip mit etwas Olivenöl verfeinern.