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Hochproteingranatapfel-Crumble
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
20
minutes
minutes
Total Time
30
minutes
minutes
Servings
2
Portionen
Calories
250
Ein proteinreicher Beeren-Crumble, perfekt für einen gesunden Snack oder Dessert.
Ingredients
Beeren
1
Tasse
frische oder gefrorene Himbeeren oder gemischte Beeren
1
Teelöffel
Stevia
1
Kugel
Vanilleproteinpulver
((1 Unze))
¼
Tasse
Haferflocken
10
Stück
Mandeln
((gehackt))
2
Esslöffel
Zitronensaft
Instructions
Ofen auf 180°C vorheizen.
Beeren in eine kleine ofenfeste Form geben und mit Stevia bestreuen.
Proteinpulver, Haferflocken, Mandeln und Zitronensaft mischen.
Streusel auf die Beeren geben.
15 Minuten backen, dann kurz unter den Grill stellen, bis die Oberfläche goldgelb ist.
Aus dem Ofen nehmen und leicht abkühlen lassen.
Notes
Für extra Crunch können gehackte Nüsse hinzugefügt werden.
Calories:
250
kcal
Cost:
8 EUR
Course:
Dessert
Cuisine:
Deutsch
Keyword:
Beeren