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Kürbissuppe mit Kokosmilch – unglaublich cremig
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
25
minutes
minutes
Total Time
35
minutes
minutes
Servings
4
Portionen
Calories
250
Diese cremige Kürbissuppe mit Kokosmilch ist perfekt für kalte Tage und einfach zuzubereiten.
Ingredients
Gemüse
800
g
Hokkaido-Kürbis
600
g
Möhren
1
Stück
Zwiebel
1
Zehe
Knoblauchzehe
10
g
Ingwer
1
EL
Kokosöl
1
TL
Currypulver
1
Liter
Gemüsebrühe
400
ml
Kokosmilch
1
EL
Sojasauce
nach Geschmack
Salz und Pfeffer
nach Geschmack
frische Kräuter (Koriander oder Petersilie)
Instructions
Kürbis waschen, halbieren, Kerne entfernen und würfeln. Möhren schälen und in Scheiben schneiden.
Zwiebel, Knoblauch und Ingwer fein würfeln. In einem großen Topf mit Kokosöl anbraten.
Curry, Kürbiswürfel und Möhrenscheiben hinzufügen und 2-3 Minuten anbraten.
Gemüsebrühe zugießen und 20 Minuten köcheln lassen. Kokosmilch hinzufügen und pürieren.
Mit Salz, Pfeffer und Sojasauce abschmecken. Mit frischen Kräutern servieren.
Notes
Für eine cremigere Konsistenz kannst du die Suppe noch einmal kurz pürieren.
Calories:
250
kcal
Cost:
15 EUR
Course:
Vorspeise
Cuisine:
Deutsch
Keyword:
Kürbis