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Linsennudeln mit Pesto und Rosenkohl
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
15
minutes
minutes
Total Time
25
minutes
minutes
Servings
2
Portionen
Calories
650
Ein leckeres vegetarisches Gericht mit Linsennudeln, Rosenkohl und aromatischem Pesto.
Ingredients
Gemüse & Pasta
500
g
Rosenkohl
(halbiert)
250
g
Linsennudeln
1
Stück
Knoblauchzehe
80
g
getrocknete Tomaten in Öl
(abgetropft)
50
g
Parmesan am Stück
(30 % Fett i. Tr.)
30
g
Pinienkerne
(2 EL)
8
EL
Olivenöl
0.5
Bio-Zitrone
Schale und Saft
Pfeffer
5
g
Basilikumblätter
(1 Handvoll)
Instructions
Rosenkohl putzen, waschen, halbieren und 5 Minuten in kochendem Salzwasser garen. Abgießen und abkühlen lassen.
Nudeln nach Packungsanleitung in Salzwasser 8 Minuten kochen, abgießen.
Knoblauch schälen, Tomaten klein schneiden, Parmesan reiben, Pinienkerne anrösten.
Alle Pesto-Zutaten mit Wasser pürieren, mit Salz, Pfeffer, Zitronenschale und -saft abschmecken.
Nudeln mit Rosenkohl mischen, Pesto unterheben, Basilikum hinzufügen und servieren.
Notes
Für ein intensiveres Pesto können Sie frisches Basilikum verwenden.
Calories:
650
kcal
Cost:
12 EUR
Course:
Hauptgericht
Cuisine:
Deutsch
Keyword:
Linsennudeln