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Nudelsalat nach mexikanischer Art
Prep Time
15
minutes
minutes
Cook Time
10
minutes
minutes
Total Time
25
minutes
minutes
Servings
4
Portionen
Calories
450
Ein erfrischender und würziger Nudelsalat mit mexikanischen Aromen, perfekt für Sommerpartys oder als Beilage.
Ingredients
Gewürze und Saucen
1
Stück
Knoblauchzehe
150
g
Joghurt auf Pflanzenbasis
150
g
Vegane Creme
2
EL
Tomatenmark
(alternativ: Paprikamark)
1
EL
Agavendicksaft
1
TL
Paprikapulver (edelsüß)
1
TL
Salz
nach Belieben
Pfeffer
nach Belieben
Chiliflocken
(optional)
400
g
ungekochte Nudeln
(z.B. Fusilli)
250
g
Kidneybohnen
(Konserve)
280
g
Mais
(Konserve)
150
g
Tomaten
(z.B. Kirschtomaten)
1
Stück
Paprika
1
Stück
Zwiebel
3
Stängel
Petersilie
(frisch oder getrocknet)
Instructions
Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen und abkühlen lassen.
In einer Schüssel alle Saucen- und Gewürzbestandteile vermengen.
Tomaten, Paprika und Zwiebel klein schneiden und zu den Nudeln geben.
Kidneybohnen und Mais untermengen und alles gut vermischen.
Das Dressing unter den Salat heben und mit Petersilie garnieren.
Notes
Für eine cremigere Konsistenz kannst du mehr Joghurt verwenden.
Calories:
450
kcal
Cost:
€12
Course:
Beilage
Cuisine:
Mexikanisch
Keyword:
Nudeln