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Peach Apricot Chia Pudding
Prep Time
10
minutes
minutes
Total Time
1
hour
hour
10
minutes
minutes
Servings
4
Portionen
Calories
350
Ein erfrischendes und nahrhaftes Chia-Pudding mit Pfirsichen und Aprikosen, perfekt für ein gesundes Frühstück oder Snack.
Ingredients
Trockene Zutaten
4
EL
Chia-Samen
125
g
getrocknete Pfirsiche (gehackt)
125
g
getrocknete Aprikosen (gehackt)
125
ml
Zucker
Flüssigkeiten
500
ml
Kokosmilch
250
ml
Wasser
1
EL
Honig
1
EL
Vanilleextrakt
1
EL
Zitronensaft
Sonstiges
Joghurt
Granola
Instructions
In einer Schüssel die Chia-Samen, Kokosmilch und Honig vermengen.
Abdecken und mindestens eine Stunde im Kühlschrank quellen lassen.
Notes
Für eine cremigere Konsistenz kannst du vor dem Servieren etwas Joghurt hinzufügen.
Calories:
350
kcal
Cost:
$12
Course:
Frühstück
Cuisine:
International
Keyword:
Aprikose, Chia, Pfirsich