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Purée de courge butternut

Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings 4 Portionen
Calories 150
Ein cremiges Kürbispüree, perfekt als Beilage oder Vorspeise, zubereitet aus süßer Butternut-Kürbissorte.

Ingredients

Gemüse

  • 800 g Butternut-Kürbis
  • 1 EL Olivenöl
  • einige Zweige Thymian
  • 1 Gousse Knoblauchzehe
  • 1/2 TL Salz
  • 1/4 TL gemahlener Koriander

Instructions 

  • Den Kürbis schälen, entkernen und in Würfel schneiden.
  • Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und den Kürbis zusammen mit Thymian und Knoblauch anbraten.
  • Mit Wasser bedecken, salzen und zum Kochen bringen. 20 Minuten köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist.
  • Knoblauch und Thymian entfernen, Kürbis pürieren und mit Koriander abschmecken.
  • Das Püree warm servieren.

Notes

Für eine cremigere Konsistenz kannst du etwas Sahne hinzufügen.
Calories: 150kcal
Cost: 8 EUR
Course: Beilage
Cuisine: Französisch
Keyword: Kürbis