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Rindfleisch-Gemüse-Pfanne
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
30
minutes
minutes
Total Time
40
minutes
minutes
Servings
4
Portionen
Calories
450
Ein herzhaftes Gericht mit zartem Rindfleisch, Kartoffeln und Brokkoli in cremiger Soße, perfekt für eine schnelle Mahlzeit.
Ingredients
Gemüse und Fleisch
2
Stück
rote Zwiebeln
4
Zehen
Knoblauchzehen
400
g
kleine Kartoffeln
1
Brokkoli
Brokkoli
250
ml
Kochsahne
400
ml
Milch
2
TL
Paprika (edelsüß)
nach Geschmack
Salz und Pfeffer
Öl
etwas
neutrales Pflanzenöl
Instructions
Zwiebeln in Würfel schneiden, Knoblauch reiben, Kartoffeln schälen und vorbereiten.
Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebeln 3-4 Minuten glasig braten, Kartoffeln hinzufügen und 2 Minuten anbraten.
Knoblauch unterrühren, 1 Minute weiterbraten, dann Kochsahne, Milch, Paprika, Salz und Pfeffer hinzufügen und umrühren.
Gericht 20 Minuten bei mittlerer Hitze abgedeckt köcheln lassen, gelegentlich umrühren.
Brokkoli waschen, in Röschen teilen, in die Pfanne geben und 5 Minuten mitkochen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Notes
Verwende frisches Gemüse für den besten Geschmack.
Calories:
450
kcal
Cost:
$15
Course:
Hauptgericht
Cuisine:
Deutsch
Keyword:
Rindfleisch