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Schnelles Lemon Parmesan Couscous: Dein einfaches Top-Rezept

Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings 2 Portionen
Calories 350
Ein schnelles und aromatisches Gericht mit Zitronen, Parmesan und frischen Kräutern, perfekt für eine leichte Mahlzeit.

Ingredients

Basis

  • 200 g mittelkörniger Couscous
  • 250 ml Gemüsebrühe

Aromaten

  • 1 Stück Frische Zitrone (Saft & Abrieb)
  • 50 g frisch geriebener Parmesan
  • 2 EL Olivenöl (extra nativ)
  • 2 Zehe Knoblauch (fein gehackt)

Frische Kräuter

  • 3 EL gehackte frische Kräuter (z.B. Petersilie, Schnittlauch, Minze)
  • 1 Prise Salz
  • frisch gemahlener schwarzer Pfeffer schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

Instructions 

  • Gemüsebrühe zum Kochen bringen, Zitrone waschen, Schale abreiben, Saft auspressen und Knoblauch fein hacken. Kräuter grob hacken.
  • Couscous in eine Schüssel geben, heiße Brühe darüber gießen, abdecken und 5-7 Minuten quellen lassen.
  • Knoblauch in Olivenöl anbraten, dann zum Couscous geben.
  • Couscous auflockern, Zitronenabrieb, -saft und Parmesan unterheben.
  • Mit Salz, Pfeffer abschmecken, Kräuter unterheben und servieren.

Notes

Für mehr Protein können Sie gebratene Rindfleischstreifen hinzufügen.
Calories: 350kcal
Cost: 15 EUR
Course: Hauptgericht
Cuisine: Deutsch
Keyword: Couscous