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Spitzkohl aus dem Ofen mit Joghurt-Dressing

Prep Time 10 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 50 minutes
Servings 4 Portionen
Calories 250
Ein leckeres und gesundes Ofengericht mit aromatischem Spitzkohl und cremigem Joghurt-Dressing.

Ingredients

Gemüse

  • 1.5 kg großer Spitzkohl (ca. 1,5 - 1,8kg)
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 TL Paprika edelsüß
  • Salz Salz
  • 400 g Joghurt (hier: 1,5%)
  • 1 EL Senf
  • 1 TL Petersilie
  • 1 TL Salz
  • Pfeffer Pfeffer
  • 1 EL Zitronensaft
  • gehackte Walnüsse gehackte Walnüsse

Instructions 

  • Backofen auf 180°C (Umluft) vorheizen. Spitzkohl vierteln oder achteln, äußere Blätter entfernen. Öl mit Paprika und Salz mischen. Kohlstücke auf ein Blech legen, mit Marinade bestreichen und 35-45 Minuten rösten.
  • Joghurt, Senf, Petersilie, Salz, Pfeffer und Zitronensaft verrühren. Joghurt auf Tellern verteilen.
  • Spitzkohl aus dem Ofen nehmen, auf dem Dressing anrichten, mit Walnüssen toppen.

Notes

Für ein besonders cremiges Dressing kannst du zusätzlich etwas Joghurt mit Kräutern verfeinern.
Calories: 250kcal
Cost: 12 EUR
Course: Hauptgericht
Cuisine: Deutsch
Keyword: Spitzkohl