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Vegane Kichererbsen Brownies
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
40
minutes
minutes
Total Time
50
minutes
minutes
Servings
12
Stück
Calories
250
Diese veganen Kichererbsen Brownies sind eine gesunde und schokoladige Leckerei, perfekt für Naschkatzen ohne tierische Produkte.
Ingredients
Trockene Zutaten
150
g
Kokosblütenzucker (oder brauner Zucker)
60
g
Kakaopulver
1
EL
gemahlene Leinsamen (oder Chiasamen)
1
TL
Backpulver
0.25
TL
Natron
Prise Salz
40
g
vegane Schokodrops (optional)
Feuchte Zutaten
2
Dosen
Kichererbsen (abgespült und abgetropft)
((ca. 500 g Abtropfgewicht))
120
ml
pflanzliche Milch
80
g
Nussmus (nach Wahl)
1/2
Banane (oder 60 g Apfelmus)
2
TL
Vanilleextrakt
Optional
Süßkartoffelcreme
Instructions
Kichererbsen mit feuchten Zutaten in einer Küchenmaschine pürieren, bis die Masse klumpenfrei ist.
Trockene Zutaten (bis auf Schokodrops) hinzufügen und erneut pürieren, bis alles gut vermengt ist.
Backform mit Backpapier auslegen oder einfetten, Teig einfüllen und bei 180 °C ca. 40 Minuten backen.
Brownies vollständig abkühlen lassen, dann in Stücke schneiden und nach Wunsch mit Süßkartoffelcreme und Schokodrops garnieren.
Notes
Für eine bessere Konsistenz kannst du die Brownies am zweiten oder dritten Tag genießen.
Calories:
250
kcal
Cost:
15 EUR
Course:
Dessert
Cuisine:
Vegan
Keyword:
Kichererbsen