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Zucchini Paprika Auflauf - Unglaublich Einfaches Rezept für 4 Personen
Prep Time
15
minutes
minutes
Cook Time
30
minutes
minutes
Total Time
45
minutes
minutes
Servings
4
Portionen
Calories
350
Ein leckerer und einfacher Zucchini-Paprika-Auflauf, perfekt für ein schnelles Abendessen oder Mittagessen.
Ingredients
Gemüse
2
Stück
große Zucchini
2
Stück
rote Paprika
1
Stück
große Zwiebel
2
Zehen
Knoblauchzehen
200
g
geriebener Käse (z. B. Gouda oder Mozzarella)
3
Stück
Eier
200
ml
Sahne oder pflanzliche Alternative
1
Teelöffel
Salz
0.5
Teelöffel
Pfeffer
1
Teelöffel
Paprikapulver
1
Esslöffel
Olivenöl
Frische Kräuter (z. B. Petersilie oder Basilikum) zum Garnieren
Instructions
Zucchini und Paprika waschen, in Scheiben bzw. Würfel schneiden, Zwiebel und Knoblauch hacken.
In einer Pfanne Olivenöl erhitzen, Zwiebel und Knoblauch glasig dünsten, Gemüse 5-7 Minuten anbraten.
In einer Schüssel Eier, Sahne, Salz, Pfeffer und Paprikapulver verquirlen, Hälfte des Käses unterrühren.
Gemüse in eine gefettete Auflaufform geben, Eier-Käse-Mischung darüber gießen, restlichen Käse darüber streuen.
Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C 25-30 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist. Kurz abkühlen lassen, dann garnieren und servieren.
Notes
Für eine cremigere Konsistenz kann auch Sahneersatz verwendet werden.
Calories:
350
kcal
Cost:
15 EUR
Course:
Hauptgericht
Cuisine:
Deutsch
Keyword:
Zucchini